Семинар
Осенний семинар по базовой технике
Пять часов практики стоек, перемещений и передачи усилия — для начинающих и продолжающих учеников.
18.10.2026 · 11:00Зал школы «Соболь», адрес подтвердит администратор
ЗарегистрироватьсяДо начала—загрузка…
Программа
Первая часть посвящена устойчивой структуре и перемещению без лишнего напряжения. После перерыва разберём прикладные связки и способы сохранять качество техники при усталости.
Расписание дня
- 11:00–12:30 — стойки, баланс и направление усилия.
- 12:45–14:00 — шаги и базовые связки.
- 14:00–14:45 — перерыв.
- 14:45–16:00 — работа в парах и ответы на вопросы.
Что взять
Тренировочную форму, сменную обувь, воду и лёгкий перекус. Инвентарь для парной работы выдаём в зале.
Регистрация
Подать заявку на участие
После отправки заявка появится в админке. Мы свяжемся с вами для подтверждения.